禅定空间升级版

禅定空间是一款以静心、冥想和身心放松为核心理念的应用，它为用户提供了一个放松心灵、调节情绪的理想平台。通过禅定冥想的方式，帮助用户缓解压力、提升专注力、改善睡眠质量，进而实现身心的平衡与和谐。禅定空间提供了多种冥想课程，涵盖从基础到高级的各种冥想技巧。无论是初学者还是有经验的冥想者，都能找到适合自己的课程。这些课程结合了呼吸控制、身体放松、正念冥想等方法，帮助用户在繁忙的生活中找到片刻的宁静!更多精彩等您下载!

禅定空间设置定时方法

打开手机桌面上的禅定空间App。

点击页面右下角【我的】图标。

在我的页面点击【定时禅定】，完成具体设置即可。‌

‌此外，禅定空间还提供了其他功能设置，如设置定时禅定显示30秒倒计时。‌

在应用首页点击我的进入我的主页。

点击右上角设置功能。

打开定时禅定显示30秒倒计时功能按钮即可。‌

通过这些设置，用户可以根据自己的需求定制禅定时间，从而更好地利用禅定空间应用进行冥想和放松。

禅定空间强制退出方法

‌通过电源键和音量键强制退出‌：对于OPPO K10，可以按住电源键和音量减键来关机，然后进入恢复模式进行清除数据和缓存操作，最后重启手机即可退出禅定空间。‌

‌在设置菜单中退出‌：进入禅定空间的“设置”菜单，选择“退出禅定空间”，输入密码后即可退出。如果忘记了密码，可以通过点击登录页面上的“忘记密码”按钮来进行重置密码操作。

‌使用应急退出功能‌：在禅定空间APP中，点击右下角的图标进入应急退出设置，即可完成操作。‌

‌注意事项‌：在强制退出前，建议备份保存在禅定模式下的所有数据和设置，因为强制退出会清除所有信息。此外，如果上述方法无效，可以尝试重启到恢复模式，选择清除缓存或者重置应用程序数据来关闭禅定空间。

禅定空间软件功能

锁屏保护

强制锁机，告别手机控

数据统计

统计使用数据。全网排行

禅定空间

加入星球一起学习。共同监督

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每个小成就，都值得分亨

自定义设置

多模式设置，解锁更多功能

禅定空间软件特色

进入禅定状态手机只能用白名单App，远离刷视频、玩游戏、看小说等停不下来的内耗行为。也可在夜间定时禅定锁机，让你无法受到手机控制，可以帮你养成早睡的小习惯，结合懒人闹钟强制起床后才可解锁闹钟，更加有助于养成早睡早起的好习惯。

在禅定时间中可以帮你归纳时间助你做好时间规划即更好的自我管理。

禅定星球可以像虚拟自习室一样寻找一群志同道合的小伙伴一同学习，互相监督，一起打卡养成好习惯并逃离手机控制。

挑战计划可以参与早睡早起打卡挑战，实时观测排行榜，了解自己与他人的差距。总而言之这是一款自律锁机软件，让你放下手机，回归生活。

禅定空间可以让您在锁机的时间，保持专注并且更加有自控力，远离沉迷手机的烦恼。

禅定空间软件亮点

每次锁定的时间会帮助您进行记录

手机锁定后只允许接听电话和紧急拨号

设置需要锁定的时间，开始选择开始后手机将进入锁定模式

白名单可以让您添加需要在锁定时使用的App

全面的手机使用统计，您更了解自己的手机使用情况

禅定星球可以创建房间，邀请小伙伴一起加入互相监督