简约辟谷最新版本

简约辟谷最新版本特色

饮食记录——记录每天的能量摄入及消耗，体重曲线一目了然;

食谱计划——健康饮食合理搭配，食谱步骤清晰详尽;

食物库——食物热量智能查询，让你轻松避开高热食物;

运动搭配——碎片化训练教程，让减脂塑形事半功倍!

简约辟谷最新版本功能

1、用户们随时都能使用这款软件可以轻松的记录自己轻断食的时间。

2、可以根据你自己的情况选择不同的方案来参与里面的每天打卡。

3、通过这款平台制定自己的减肥计划是非常轻松的，而且题目的方案也非常多。

简约辟谷最新版本亮点

1、【体重记录】手动记录体重，体重变化趋势图一目了然，体重数据变化;

2、【饮食管理】饮食打卡、食物热量一览无余，实时数据总结分析;

3、【健身课程】免费减肥健身课程，针对不同需求提供不同课程。

简约辟谷最新版本注册方法

1、打开《简约辟谷》app。

2、输入手机号码后点击发送验证码。

3、收到验证码后填写进去点击登录即可(新号的话自动就注册了)。