X86和X64的定义：
X86=32位系统
X64=64位系统
X86和X64的区别：
1、很多人之所以关注windows x64和x86的差异，是因为32位系统最多只能发挥4G内存的效用，如果电脑安装了大于4G的内存，32位的操作系统是不能更好的利用大于4G的那部分内存的效用的，所以会造成资源浪费。
而64位的操作系统，按照微软对系统的设定，家庭版本的win7可以最多支持16G的内存，而专业版和旗舰版的win7最多支持的内存容量可达192G内存。
所以如果你电脑拥有超过4G的内存，则建议安装64位的操作系统，这是这两者最大的区别。
2、要求配置不同
64位操作系统只能安装在64位电脑上(CPU必须是64位的)。同时需要安装64位常用软件以发挥64位(x64)的最佳性能。 32位操作系统则可以安装在32位(32位CPU)或64位(64位CPU)电脑上。当然，32位操作系统安装在64位电脑上，其硬件恰似"大马拉小车"：64位效能就会大打折扣。
X86和X64哪个好，该用哪个系统？
就目前来说绝大多数硬件都支持64位系统，选择几位的Win7系统取决于你电脑配置的高低，CPU、内存等，还有你使用的软件是否能支持64位，如果不行那么就安装64位Win7系统。而32位的Win7系统能占用更少的硬件资源，配置相对不是很高的朋友可以使用32位。