一、原来是Win7系统
原来是Win7系统的话比较简单，如果系统还能进和话只要使用一键硬盘重装就可以了。
1、首先到网上下载一款Win7安装镜像（ISO格式）将下载好的像文件单击右键，选择“解压到D盘”；
2、解压完成后，在文件夹中双击打开“硬盘安装.exe”；
3、参考下图的设置方法，核对后点击【执行】；
4、重启后，会显示安装进度条；
5、接着开始解压系统，然后重启后部署过程。Win7系统重装完成，电脑又变得非常的流畅了!
二、原来是Win10系统改成Win7系统
准备工作：
1、U盘启动盘（u盘启动盘制作方法）
2、Win7 64位旗舰版ISO镜像【联想Win7旗舰版】；
3、将下载的win7镜像放到U盘中。
一、联想电脑BIOS设置：（主要是把UEFI启动模式改为传统模式才能支持Win7）
1、首先打开笔记本电源，然后按下FN+F2键，进入到BIOS设置；
（如果无法进入到BIOS 先进Win10系统关闭快速启动）
2、开始设置Bios设置
按键盘上的右方向键（→）选择到“Exit”
按键盘上的下方向键（↓）选择到 “OS Optimized Default”；
然后按下回车键，按键盘上的上方向键（↑） 选择到“Disabled”。如下图：
3、然后使用键盘上的方向键，切换到Boot界面；
4、选择Boot Mode回车，然后选择为Lcgacy support 回车；
5、接下来会出现一项Boot Priority 选项，回车后选择为leagcy first ；
6、接下来，BIOS就设置好了，我们按下FN+F10 进行保存BIOS设置，选yes保存后会重启；（这时可以插入U盘启动盘）
二、联想电脑U盘启动
1、重启后，我们按下FN+F12键，就可以启动设备选项界面了~选择你的U盘启动盘（USB HDD开头的），回车即可；
2、启动到U盘启动盘菜单界面，我们选择比较高级版本的WinPE进入，如Win8PE或Win10PE；
3、进入到WinPE后，我们就要开始新着手分区和重装Win7系统了。
三、联想电脑预装Win10分区：
1、打开上图的Diskgenius分区工具；打开Diskgenius后，选择笔记本硬盘，然后点击“硬盘”——“删除所有分区“，删除前确保资料已经转移，删除后，点击保存更改；
2、删除分区后，装换硬盘分区表类型 为 MBR 格式，同样还是从“硬盘”——“转换分区表类型为MBR格式”，然后保存更改（以下为图示，此时该项为可点，如不可点说明已经转换好了。）
3、转换完成后，执行快速分区，分区大小几磁盘个数自己选择，确保分区表类型为MbR ，及勾选了重建主引导记录MBR，按下确定后开始分区（对了，如果是固态硬盘可要4K对齐一下哦）；
四、联想电脑安装Win7系统：
1、分区完成后，我们就可以打开一键装机工具进行Win7系统的安装了，这里很简单，只要选择要安装的Win7.GHO 然后选中C盘，确定即可。
2、如果怕系统中没有USB3.0驱动，可以勾选注入；
3、GHOST恢复系统到C盘中。
五、Win7最后阶段部署
接下来都很简单了，GHOST完后会重启继续Win7的安装过程，一切都是自动的！
到最后， 联想电脑Win10换Win7就完成了，其实win8换Win7也是一样的
以上就是Win7系统之家小编和大家分享的联想笔记本重做系统教程了，希望大家能喜欢哦。