示例：实体机和虚拟机都是windows7
方法一：Windows和Windows通过网络共享
这样的共享方式，简单的说就和大家在局域网中，多台电脑设置共享的方法一样！好处是虚拟机和实体机一样也可以设置共享文件夹让实体机访问。
必要条件是：需要虚拟机也联网，并使用桥接网卡的方式，并接入网线。
关于共享文件夹怎么设置，这里小编就不多讲了，大家可以参考：Win7共享文件夹怎么设置？Win7文件夹共享设置无需密码详细教程
方法二：Virtualbox共享文件夹设置
在VBOX中设置实体机中的一个文件夹或磁盘为共享文件夹，让虚拟机可以随时访问，无需虚拟机联网
操作方法如下：
1、点击虚拟机 设置-->选择 共享文件夹
（图1 设置共享文件夹）
2、点击加号创建一个共享文件夹，设置共享文件夹路径，分配方式，是否自动挂载
3、设置共享文件夹需要安装Virtualbox增强工具，在虚拟机中点击设备—安装增强功能；
4、然后在虚拟机的光驱中双击安装，或是打开运行：VboxWindowsAdditions.exe
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5、接下去一路下一步安装完成重启，如果弹出提供记得点允许或确定；
6、重启之后，不管有没有联网，我们都可以从网络里查看到共享文件夹了。
使用共享文件夹设置，我们在实体机中存放文件、编辑都直接在虚拟机中查看到很是方便~
以上就是小编分享的两种Virtualbox共享文件夹设置方法了，希望大家能喜欢。