卡顿分为网络卡顿和画面卡顿，解决方法也是不一样的。
画面卡顿：
如何辨别是画面卡顿呢？首先我们将画面质量切换到流畅或者是急速查看画面卡顿是否还存在，如果得到缓解的话就可以确认是画面卡顿了。那么我们该如何解决画面卡顿呢？这时候我们就需要开启硬件加速了，具体开启方法如下。
1、运行爱奇艺客户端，点击左上方的下拉菜单，点击“设置”；
2、爱奇艺助手-取消“开启视频加速功能”前面的对勾，点击“应用”-“确定”即可。
3、将显卡切换到独立显卡，是画面显示更加流畅。
Win10系统双显卡只使用独立显卡设置方法(NVIDIA+AMD)
网络卡顿：
区分网络卡顿的区别在于我们可以在看视频时发现卡顿的时候总是显示视屏缓存中，这就是非常明显的网络卡顿。那么我们该如何优化自己的网络呢？
温馨提示：一下检测需要使用360安全卫士或者百度卫士等第三方安全软件。
1、关闭所有除爱奇艺之外的程序防止网速占用。
2、检测自己的网速是否正常。
3、查看是否有人在蹭用自己的无线网络。
相关教程win10系统下如何查看是否有人蹭网？
4、如果做完以上的操作之后还是卡顿，那么小编就建议打电话给自己的网络运营商反映情况了。让他们协助解决。
总结：以上就是爱奇艺看视频卡顿的解决方法了，希望对大家有帮助。