解决方法一：重启windows资源管理器
1、右键点击开始，然后选择“任务管理器”如下图
2、打开任务管理器之后，找到windows资源管理器，选中，右键结束任务，如下图；
3、这时桌面和窗口都会消失，我们再点击任务管理器上的，文件——》运行，输入 explorer.exe 回车即可；
解决方法二：更新显卡驱动
1、右键点击开始菜单，打开设备管理器；
2、打开设备管理器，在显示适配器下将显卡驱动更新，完成后查看是否可以解决。www.winwin7.com
选择自动更新驱动程序，win10会为你更新最新的显卡驱动。
更新显卡驱动后再试，看自动刷新的问题是否已经解决。
解决方法三：
部分电脑管理软件会导致系统自动刷新，可以尝试卸载360安全卫士，各种杀毒软件、驻留在系统中的后台程序。
如果是DELL电脑的话，可以卸载笔记本自带的 IDT Audio 尝试解决，部分用户就是这样的情况。
以上就是小编为大家提供的关于Win10系统自动刷新的解决方法。